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Aktuelle News
Lachen ist gesund!
Es lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, setzt Glückshormone frei.[mehr]
Wieviel Schlaf braucht der Mensch?
Hurra, Wochenende, endlich wieder ausschlafen. Zu wenig Schlaf ist ungesund, wissen Millionen Morgenmuffel. Aber auch eine Überdosis Schlummer kann schaden, zeigen Studien.[mehr]
Forscher warnen vor einer "Pandemie des Sitzens"
Viel und langes Sitzen ist gesundheitsschädlicher als gedacht. Eine neue Studie beschreibt, wie einfach es ist, das Gesundheitsrisiko zu minimieren.[mehr]
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