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Wohlbefinden verschenken?![mehr]

Lachen ist gesund!

Es lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, setzt Glückshormone frei.[mehr]

Wieviel Schlaf braucht der Mensch?

Hurra, Wochenende, endlich wieder ausschlafen. Zu wenig Schlaf ist ungesund, wissen Millionen Morgenmuffel. Aber auch eine Überdosis Schlummer kann schaden, zeigen Studien.[mehr]

Forscher warnen vor einer "Pandemie des Sitzens"

Viel und langes Sitzen ist gesundheitsschädlicher als gedacht. Eine neue Studie beschreibt, wie einfach es ist, das Gesundheitsrisiko zu minimieren.[mehr]

Physio zur Corona-Zeiten

Weitere Physiotherapiepraxen die auch zur Corona-Zeit weiterhin für Sie geöffnet haben.[mehr]

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Atemgymnastik zum mitmachen!

Eine gute Belüftung der Lungen ist wichtig!

Der Link führt zu einer Anleitung für Atemgymnastik - fleißig mitmachen!

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