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Lachen ist gesund!

Es lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, setzt Glückshormone frei.[mehr]

Wieviel Schlaf braucht der Mensch?

Hurra, Wochenende, endlich wieder ausschlafen. Zu wenig Schlaf ist ungesund, wissen Millionen Morgenmuffel. Aber auch eine Überdosis Schlummer kann schaden, zeigen Studien.[mehr]

Kassen warnen Ärzte vor Blockade beim Terminservice

Der Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherung hat die Ärzte aufgefordert, die ab Januar gesetzlich vorgesehenen Terminvergabestellen zu unterstützen. [mehr]

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Forscher warnen vor einer "Pandemie des Sitzens"

Viel und langes Sitzen ist gesundheitsschädlicher als gedacht. Eine neue Studie beschreibt, wie einfach es ist, das Gesundheitsrisiko zu minimieren.

"Sitzen ist das neue Rauchen", heißt es. Manche Gesundheitsexperten sprechen, wenn vom hausgemachten Bewegungsmangel die Rede ist, bereits von einer "Pandemie". Denn zu langes Sitzen ist in einem ähnlich hohen Ausmaß gesundheitsgefährdend wie das Rauchen. Studien zufolge kann es die Lebensspanne ebenso verkürzen wie der blaue Dunst. [mehr]