Es lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, setzt Glückshormone frei.[mehr]
Hurra, Wochenende, endlich wieder ausschlafen. Zu wenig Schlaf ist ungesund, wissen Millionen Morgenmuffel. Aber auch eine Überdosis Schlummer kann schaden, zeigen Studien.[mehr]
Viel und langes Sitzen ist gesundheitsschädlicher als gedacht. Eine neue Studie beschreibt, wie einfach es ist, das Gesundheitsrisiko zu minimieren.[mehr]
Weitere Physiotherapiepraxen die auch zur Corona-Zeit weiterhin für Sie geöffnet haben.[mehr]